ブロッコリー スーパースプラウトサンド

ブロッコリー スーパースプラウトサンド
人気のハワイアンフードをご家庭で☆
スプラウトを使えば厚切りサンドの栄養がグーンとUP !!

材料 (2人分)

ブロッコリー スーパースプラウト
50g
食パン
4枚
スライスチーズ
2枚
トマト
1/2個
薄切りハム
適量
バジルマヨネーズ
バジルソース レシピID : 3196193
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1/2

1

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お好みのパンをクッキングシート(ワックスペーパー)の上にのせる。

2

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パンの上にチーズ、スライスしたトマト、薄切りハムの順に重なる。

3

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ハムの上のブロッコリー スーパースプラウトをたっぷりのせる。

4

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バジルソースとマヨネーズを混ぜる。

5

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5のソースをブロッコリー スーパースプラウトの上にかけ、もう一枚のパンでサンドする。

6

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クッキングシートで包む。

7

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クッキングシートごと包丁で半分に切る。

コツ・ポイント

クッキングシートやワックスペーパー※でサンドイッチを包んでからカットすると食べやすく、見た目にもおしゃれに仕上がります。

※ パラフィン紙とも呼ばれ、油がしみにくいように加工した薄い紙。

このレシピの生い立ち

話題の「スプラウトサンドイッチ」を村上農園オリジナルレシピで再現しました。
レシピID : 3196228 公開日 : 15/06/01 更新日 : 16/01/21

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