簡単♡むくみを取るパンプキンスープ♡

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Description

簡単にお家で、レストランの味!
急な来客にも喜び驚かれる簡単に出来る
パンプキンスープです。甘くて美味しいですよ♡

材料

小1個
500cc
コンソメ
ひとかけら

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎを切る

  2. 2

    写真

    電子レンジ800wで4分加熱したカボチャを適当な大きさに。

    熱いから気をつけてね

  3. 3

    写真

    玉ねぎを沸騰したお湯の中に入れる。色が変わったらok

  4. 4

    写真

    玉ねぎとカボチャ。
    先ほどの玉ねぎの茹で汁を
    お玉1杯そして、
    牛乳で温めたコンソメ
    すべてミキサーへ入れる。

  5. 5

    写真

    あっ♡というまに出来上がり♡

コツ・ポイント

温めた牛乳にコンソメ一欠片を入れて温めておきます。

このレシピの生い立ち

かぼちゃはむくみを取ります。牛乳はカルシュウムたっぷり。母が入院していた時むくみを気にしていたので、作りました。
レシピID : 3196280 公開日 : 15/05/25 更新日 : 15/05/25

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