ほうれん草・ベーコン・くるみの温サラダ

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Description

甘いほうれん草と(この時期なので寒じめを使用しました)ほろ苦いくるみとベーコンのコク。ほうれん草がたくさん食べれます。

材料 (2人分)

寒じめなら1/2袋
1〜2枚
適量
オリーブオイル、しょうゆ
3:1の割合
黒胡椒
適量
お好みで

作り方

  1. 1

    ほうれん草は4センチくらいにざく切りして10分くらい水に放つ。(アクが抜けます)その後、水気をきっておく。ベーコンは細かく切ってキッチンペーパーに包み、レンジで2分加熱しておく。(余分な油が取れてヘルシー&カリッと)

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを温め、粗く砕いたクルミをじっくり炒め、火を止めてしょうゆを入れる。

  3. 3

    そこへ、ベーコンとほうれん草を入れてさっとあえて軽く塩、黒胡椒をふって完成。お好みでレモンを絞る。

  4. 4

    写真

    寒じめほうれん草。とにかく甘い!もう今はこればかり買っています。

コツ・ポイント

くるみは、炒めすぎると苦くなりすぎるので、ほどほどに。オイルに醤油を入れる時にはねるので注意して下さい。

このレシピの生い立ち

ただいま寒じめほうれん草に夢中です。以前働いていたカフェで好きだった組み合わせ。冬なので、温サラダにしてみました。
レシピID : 319716 公開日 : 07/01/18 更新日 : 08/03/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

59 (52人)
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おっクック☆
この時期のほうれん草は甘くて美味しい☺️クルミの香ばしさと食感がまた良くて✨美味しかったです!
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コムギ大好き
クルミがアクセントになり大変美味しいです
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おっクック☆
美味しかったです😊ほうれん草の甘みと、クルミの香ばしさがいい!今日はハムで代用しましたが、今度はベーコンで作りたいです♪
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ジュスカ
レモンバターソースのお魚の付け合わせに(^^)v

お魚も美味しそうです!ありがとうございます(^^)