レンジで簡単!ブロッコリーのおかか和え♪

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Description

レンジで簡単、ブロッコリーのおかか和えです(*^^*)
和食の添え物に!
ククッパッドニュースに掲載されました!

材料

ブロッコリー
1本分
醤油
大2
大2
鰹節
2パック(5g)

作り方

  1. 1

    醤油とみりんを混ぜておく。

  2. 2

    写真

    ブロッコリーは小房に分ける。

  3. 3

    写真

    皿に乗せてラップをし、レンジ600wで3分チンする。

  4. 4

    写真

    工程1の調味料をかけて絡める。

  5. 5

    写真

    最後に、鰹節をかける。

  6. 6

    写真

    2015年、11月16日、ククッパッドニュースに掲載されました!!
    ありがとうございます(*^^*)♡

コツ・ポイント

ブロッコリーは、ようじ等で刺してみて、固い場合は、更に加熱して下さい!

チンしたお皿は熱いので注意です!
調味料は軽く絡めればOKです。

このレシピの生い立ち

ブロッコリーだけで、簡単な一品にしたかったので(^-^)
レシピID : 3197543 公開日 : 15/06/01 更新日 : 15/11/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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EnjoySun
ブロッコリーが旬になってきましね。シンプルに美味しく頂きました!

素敵なレポ感謝です♬ありがとうございます❀.*

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ウメ吉さん
時間のない朝にぴったりの一品(≧v≦)すぐに出来て嬉しい♡

お返事遅くなってすみません!素敵なレポありがとうございます!

初れぽ
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こたつねこくん
レンチンで朝楽チンでした♪緑おかずは外せません!美味しかったです

緑担当、お役に立ててなによりです!素敵なレポ感謝(*^^*)