お弁当にも。梅おかか炒り卵おにぎり

お弁当にも。梅おかか炒り卵おにぎり
定番の梅おかかにふわふわの炒り卵を混ぜて。
炒り卵はレンジで。
フライパン、油不要なので簡単&綺麗な色に仕上がります。

材料 (2個分)

梅干し
適量
おかか
適量
たまご
1個
温かいごはん
茶碗2杯分

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炒り卵を作る。 ID2913668
今回は30秒+30秒+10秒。レンジの機種により加減してください。

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材料はこれ。
梅干しは種除いておく。

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梅干しとかつおぶしを混ぜて、
温かいごはんに混ぜる。

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炒り卵を加えて軽く混ぜる。


黄色を鮮やかにいかせるように、混ぜすぎないように。

5

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おにぎりにして、海苔添える。

6

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2015.6.23ダランダランさんの献立に掲載していただきましました。いつも種類豊富なお弁当に感動。作って下さり感謝♡

7

スーパー販促物に。

8

2018.10.12話題入り
☆感謝☆

コツ・ポイント

炒り卵はほどよくポロポロがおススメです。

このレシピの生い立ち

梅干しおにぎりが好きなので、お弁当に大活躍のレンジで作る炒り卵を混ぜてみました。梅干しと卵のふわふわ感が美味しいです。
レシピID : 3201415 公開日 : 15/05/28 更新日 : 18/10/12

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