アレルギー対応、5分で米粉蒸しパン

アレルギー対応、5分で米粉蒸しパン
レンジで簡単パン

朝食、授乳中おやつ、離乳食に

1歳児がモリモリ食レポに感激♥

出来立てふわふわ、冷めるともちもち

材料 (1~2人分)

100g (200cc弱)
てんさい糖(砂糖)
10g
ひとつまみ
大さじ1 (12g位)
150cc

1

卵や蒸し器、不使用の為
膨らみはBPが全てです。

BP開封後は酸化が進むので

膨らみが悪い時は、新調してみて下さい。

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【作り方】

ボウルに水以外の材料をいれて、まぜる。

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水をいれて、まぜる。

タッパーにラップをしき、

タッパーに流す

※四角のタッパー使用

(底11×11cm使用中)

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レンジ加熱
500W 3分30秒
完成


お好きなジャムや蜂蜜ぬるのも、オススメです。
(ブルベリジャムうまい!)

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計量機が無くても!
米粉200cc弱(195cc位)、
BP小1、砂糖小2、油大1で、作れました。

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ふみぽよさんが素敵なアレンジをして下さいました。レポありがとうございます♪感激です(*^^*)手誤でコメ無すみません

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スイカ娘さんが ブルーベリージャムをのせてました!
とても美味しそうです!カフェみたい★

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ゆーりーずさんが、タッパーに油を塗るとスルッと取れたと教えて下さいました!
確かにすごく綺麗♥
ありがとうございます!

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ショコラ⌒☆さんが ベーコンとチーズを入れて素敵アレンジしてくれました!
とっても美味しそうです!そそられます♥

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ユカtoマオマオさんが 手作りリンゴジャム入で作ってくれました!
すごい!ジャム量知りたい!皆さんアレンジ素敵すぎます!

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丸タッパーで作る米粉蒸しパンは 3分でできました。
ID:3318435

コツ・ポイント

※BPが古いと餅の様になります。※

砂糖増減、OK

加熱不足は500w20~30秒位ずつ加熱して下さい
加熱しすぎは縮み原因になります。

BP3.5gでも、ルクエでも作れるそうです!(作レポ情報

このレシピの生い立ち

蒸し器を使えば美味しいけど、
もっと簡単に 手軽に作って 食べたい!気持ちから 出来ました。

ノンアレ、グルテンフリーレシピです。

何回も作って試行錯誤の末、一番美味しいと思う油と水の分量で、もっちりふわふわレシピができました。
レシピID : 3202336 公開日 : 15/05/28 更新日 : 18/07/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

97 (81人)

18/07/19

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レモンカスケードを入れて。さすがに砂糖なしはダメだった!笑

nok♡

美味しそぅ♡なのに残念でしたね ; ; そそられる組合に拍手

18/07/12

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あやうく写真撮る前になくなるところでした(笑)

minhir01

ペロリと食べてもらえて嬉です♡冷凍保存OKです!朝から感激♡

18/07/11

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今朝もお世話になりました。蜂蜜がむすめのマイブームです。

minhir01

最高の組合ですよね、私も好きです♡朝から嬉しいレポ感謝です♡

18/06/29

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一口にちぎって、ハチミツかけたら朝ごはん!卵を添えて。

minhir01

蜂蜜も好相性ですよね!冷凍保存もできるので作りすぎたらぜひ♡

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