育毛!手作り黒々マヨネーズ

育毛!手作り黒々マヨネーズ
黒ゴマ豆腐で作る低カロリーの育毛マヨネーズです。薄毛予防にバッチリ!育毛に「ま」「ご」を摂取!

材料 (2人分)

黒ゴマ豆腐
1パック(75g)
●酢
大さじ1
小さじ1
小さじ1/2
●塩コショウ
適量
黒ゴマ
小さじ1

1

黒ゴマ豆腐、●の調味料をブレンダーに投入します。

2

写真

黒ゴマはすり鉢で擦ってからブレンダーに投入します。

3

トロトロになるまで混ぜます!

4

味見をして、容器に移し冷蔵庫で30分冷して完成です!

コツ・ポイント

お好みでみりん、塩コショウを追加してください。
作り立ては酢がやや強く感じるかもしれませんが、冷蔵庫で冷やせばマイルドになります。

このレシピの生い立ち

髪に良い特定の食材はありません。大事なことはバランス良く食材をとることです。
そこでバランスの良い食事の覚え方である「まごわやさしい」をベースに食材を選ぶようにすると髪に栄養をしっかりと届けることができますよ♪
レシピID : 3204697 公開日 : 15/05/29 更新日 : 15/05/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

17/04/11

First tsukurepo mark
写真

白胡麻で。予想外にマヨネーズに近くて気に入りました!多謝です♪

羽真ちゃん

白胡麻だと見た目はマヨネーズですね♪食べた人もビックリです!