簡単! ココア豆乳! ダイエット おやつ
Description
授乳中のおやつや妊娠中のおやつにも!ダイエット中に!
材料
豆乳ココア味
200mlを2本
砂糖
大さじ1
寒天
2〜4g
作り方
-
-
1
-
豆乳のココア味200ml二本と砂糖を鍋に入れ火にかける。
-
-
-
2
-
沸騰させないように混ぜながら。
-
-
-
3
-
温まったら寒天を混ぜる。
-
-
-
4
-
2分ほど火にかけながら混ぜて寒天を煮溶かす。
-
-
-
5
-
ラップを引いた容器に流し入れて粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
-
コツ・ポイント
砂糖入れないとだいぶさっぱり。
寒天の量は硬めが好みであれば4g。柔らかめは2〜3g。
寒天の量は硬めが好みであれば4g。柔らかめは2〜3g。
このレシピの生い立ち
ヘルシーな甘いチョコが食べたくて。チョコっぽくはないけど…。
普通の豆乳にココアを混ぜても。
普通の豆乳にココアを混ぜても。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(1人)