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油抜きした油揚げを細かく切ります
にんじんをみじん切りにします
鍋に油を入れ鶏ひき肉を炒めます(パラパラになるように)
だいたいお肉に火が通ったらにんじんを入れて炒めます。火が通るまで
砂糖、水、みりん、油揚げ、コーン、枝豆を入れて炒めます
しょうゆを入れます。水分がなくなるまで炒めたら完成!
好きな量をご飯に混ぜて食べて下さい