焼き?いいえ、レンジドーナツ 低糖質

焼き?いいえ、レンジドーナツ 低糖質の画像

Description

糖尿病のおじいちゃんと育ち盛りの子供の為に作りました。まだまだ、レシピは調整中ですので、また分量はかわるかも

材料 (小さいシリコン型12個分)

1個
砂糖もしくは低糖質のラカント
15g
50g
オリーブオイル(又はサラダ油)
20g

作り方

  1. 1

    卵をボールに割りいれ、泡立て器で混ぜる

  2. 2

    砂糖を入れて更にすり混ぜ

  3. 3

    ヨーグルトを入れて混ぜる

  4. 4

    小麦粉とベーキングパウダーを入れて混ぜる

  5. 5

    オリーブオイルを入れて混ぜる

  6. 6

    型の八分目まで入れてから、気泡を抜くために型を少しだけ持ち上げて落としてならす

  7. 7

    電子レンジで4分チンするとでき上がり

コツ・ポイント

全部泡立て器で混ぜるだけの楽々レシピで、子供と楽しく作れます。
型に入れる時はビニール袋に入れて隅っこを切って、絞り出すと楽に型に入れることができます
レンジによっては短い時間ですむかも?
我が家は800Wです

このレシピの生い立ち

子供と作れて、なおかつ糖尿病のおじいちゃんも食べれるものをと思って
レシピID : 3217101 公開日 : 15/06/04 更新日 : 15/06/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ふにくら★ふにくら
ダイエット中でも美味しく甘味のあるものが食べられて嬉しいです!

私が作ったのよりおいしそうです つくれぽありがとうございます

初れぽ
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にゃほママ
娘が作りました。簡単にできたそうです♪

かわいいです~(≧∇≦) 簡単にできてよかったです