白なすそうめん~伝えたいにいがたの味~

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Description

なすをそうめんに見立てたこの料理は、涼しげな見た目が夏の食卓にぴったりです。

材料 (4人分)

大2個(200g)
大さじ5~6
めんつゆ(希釈したもの)
1カップ
しょうが
1かけ

作り方

  1. 1

    白なすは皮をむき、縦に2~3mmの細切りにし、水にさらす

  2. 2

    1のなすをざるに上げ、水けをふき取り片栗粉をまぶす。

  3. 3

    鍋に湯を沸かし、2をゆでる。なすが透明になったらざるに上げ、流水であら熱をとる。

  4. 4

    器に盛りつけ、食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておく。

  5. 5

    表示通りに希釈しためんつゆをかけ、すりおろしたしょうがをのせる。

コツ・ポイント

なすに片栗粉をまぶしつけることで、ゆでた時に透明感が出て、口あたりも良くなり、つゆもからみやすくなります。
白なすはどんな調理法にも適しています。加熱すると果皮が黒く変色しますが、一度高温の油で素揚げすると、美しい白色を保つことができます。

このレシピの生い立ち

白なすは美しい白色の果皮が特徴で、新潟市では「越後白なす」の名前で、主に西蒲区で栽培されています。果皮が紫色の一般的ななすに比べ糖度が高く、加熱すると甘さが一層高まります。とろりととろけるような舌触りが魅力です。
レシピID : 3218632 公開日 : 15/06/24 更新日 : 15/06/24

このレシピの作者

新潟市
新潟市食育・花育推進キャラクター“まいかちゃん”が、にいがたの郷土料理や行事食、家々に伝わる家庭料理、にいがたの旬の食材を使ったレシピを紹介するっぷー♪
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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

33 (31人)
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みきちゃん1884
トロトロで、喉越しよい!
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ま~さ
KALDIの直七オリーブオイルつゆに、柚子胡椒を足して頂きました。白ナス見つけたらリピさせて頂きます。
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動物母さん
細く切ったり、茹でたり…と手間かな?と思ったけど、それほど手間に感じませんでした。あっさりツルッと…美味しかったです。
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☆レンココ☆
とっても美味しく出来ました!!

夏ももう終わりですね!今年最後のなすそうめんかな(^^♪