完成超簡単♡トマトダイエットリゾット♡
Description
固形スープを使いませんのでとってもヘルシー。トマトとモッツァレラチーズ、にんにくチューブにトリュフ塩簡単にリゾットが完成
お菓作り大好きエミコ
材料
7個
8〜10個
オリーブオイル
大さじ5
500cc
トリュフ塩（お好みで加減）
少々
コショウ（お好みで加減）
少々
ローリエ（無くてもok）
1枚
にんにくチューブ
3cm
お茶碗2杯
作り方
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1
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オリーブオイルにニンニクを入れ
トリュフ塩を少々入れます。
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2
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次にコショウを少々入れます。
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3
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トマトとご飯とオリーブオイルに
ローリエに水全て加えます。
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4
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沸騰してから、グツグツ5分たったらモッツァレラチーズを刻んで入れます。
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5
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チーズが溶けるまで約5分待つ。
溶ければ完成♡
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コツ・ポイント
トリュフ塩と、にんにくチューブで味付けをしています。
トリュフ塩がポイントです。
トリュフ塩がポイントです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中リゾットを食べたいけれど、ヘルシーに。固形スープを使わずトリュフ塩で味付けをしています。ダイエットに欠かせないトマトとオリーブオイルも摂取でき、超簡単にヘルシーなダイエットトマトリゾットが僅か10分で出来ます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
