キャベツ、胡瓜、わかめの和えもの

Name: キャベツ、胡瓜、わかめの和えもの
Yield: たっぷり2人分
Ingredients: キャベツ 大きな葉2枚; 胡瓜 1本; わかめ 大さじ1(乾燥状態で); ツナ 1/2缶; コストコのたまねぎドレッシング 大さじ2〜; ごま 適量

Description

野菜海藻類がたくさん摂れるメニューを考えました
コストコのたまねぎドレッシングで簡単に味がキマる！

大きな葉2枚

1本

大さじ1(乾燥状態で)

1/2缶

コストコのたまねぎドレッシング

大さじ2〜

適量

ドレッシングで和えておくことで、味がしっかりなじみ、具材がしんなりしてたくさん野菜が戴けます

コストコのドレッシングでなくても、お好みの和風or中華ドレッシングでも合うと思います！

お味噌汁以外でわかめが食べたい
キャベツは生より加熱したものが好き
…でサラダ風の和え物にしてみました

レシピID : 3219384 公開日 : 15/06/05 更新日 : 15/06/05

1件 (1人)

2015年7月27日

初れぽ

自家製玉葱ドレッシングで♪マイレシピ欄で紹介させてください♡

作者コメントを見る

素敵な盛り付け&器♡是非ご利用くださいませ！ありがとうです