びわとマンゴーのスムージー

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   材料イメージです♪

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   びわは半分にカットしてたねをとって冷凍。マンゴーは冷凍の市販のものを使用してます。

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   材料をミキサーにかけて滑らかになったらグラスに注ぐ。

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   トッピングをお好みでのせれば出来上がり！

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   びわの種で杏仁豆腐をつくりました♪
   

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち