簡単☆キャベツと卵の洋風しりしり

簡単☆キャベツと卵の洋風しりしり

Description

コンソメと粉チーズで仕上げたキャベツのしりしり風です♪簡単&時短でお弁当や朝食に…

材料 (2〜3人分)

キャベツ
3枚(約150g)
1個
小さじ1
塩こしょう
適量
粉チーズ
大さじ1
大さじ1
適量

作り方

1

キャベツを5㎝長さの千切りにする。

2

フライパンにオリーブ油を熱し❶を中火で焦がさないように炒め、コンソメと塩こしょうで味付ける。

3

キャベツがしんなりしたら溶き卵を回し入れて、粉チーズを全体に振りかけ炒め合わせる。

4

お皿に盛り付けたらパセリを振って出来上がり♪

コツ・ポイント

☆❷で炒めた時にキャベツから水分が出たら軽く拭き取って下さい♪
☆仕上げに粗挽き黒こしょうを振るとピリッと締まり大人味♪
☆粉チーズ増量、オリーブ油をバターにするとコクアップ♪

このレシピの生い立ち

お弁当にあと一品…キャベツと卵で洋風のおかずを作ろうと思って‥
レシピID : 3232032 公開日 : 15/06/13 更新日 : 20/04/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

131 (118人)

21/04/01

写真

絶妙な味付けで、お箸が進みます😋また作ります❤

Mitchie

21/03/25

写真

粉チーズが余っていたので助かりました!!リピします⭐︎

けめ*

21/03/13

写真

パセリがなかったのですが、美味しかったです!簡単でいつもと違うキャベツ料理を味わえました!

まさ12321

21/03/11

写真

パセリかけ忘れちゃいましたが簡単でとてもおいしかったです!色味も優しくてすき!

kokko37

1 2 3 4 5
ミッキーアン 2015年09月25日 21:48
chirochan☆さん こんばんは

 もうすっかり 肌寒くなってしまいましたね。
衣替えも前倒し?・・・家族では私だけですが(笑)
息子クンは 上下夏の体操服での登下校です。
   ☝見ているだけで凍えますww

「人参と新玉葱の塩昆布すし酢和え」
辛子たっぷりで美味しく作ってくださって
ありがとうございます。
 私も辛子大好き♡
先日 お好み焼きを食べに行った時も
辛子たっぷり塗っていただきましたしぃ〰
中華サラダなど作った時は 食卓にて 皿に
取り分けて辛子追加(笑)
 おでんも中華も辛子多めです

 ミッキー君 夏ごろから体調が悪くなって
しまいまして…一時は立ちあがるのも困難で
心細そうに吠える日々が続いていたんですが
ここ数日は体調も落ち着いているみたい。
 仕事の合間にミッキー君を撫で撫でしながら
お話したり、夜中3回は様子を見に行ったり
するのが日課となっています。
 一日でも 元気で長生きしてもらいたいなと
思っています。

 それでは  また

    素敵な週末を♡
chirochan☆ 2015年09月25日 23:05
ミッキーアンさん、こんばんは
すし酢和えとても美味しく頂きました。我が家の娘は納豆に付いている辛子を使わないのでたまる一方!
chirochan☆ 2015年09月25日 23:14
あら、まだ途中なのに送ってしまいました〜
沢山たまった辛子をたっぷり使ってほんとサッパリと美味しかったです。また、リピします♡
ミッキー君体調良くなかったんですね。心配ですね。心中お察しします。我が家のチロちゃんは相変わらず左回りを繰り返しすぎて、疲れ果てて眠る毎日です。最近、トリミングして柴犬みたいにスッキリ五分刈りで尻尾の先だけ丸くなってて可愛いん
ですよ。愛おしくなります。ホント元気にずっといてほしいです。

では、ミッキーアンさんも素敵な楽しい週末をお過ごし下さいね(^○^)
ジュエリーママ 2015年09月28日 05:27
chirochan☆さん✿

おはようございます。

ブロッコリーとツナの胡麻マヨポン♪サラダ
作ってくれてありがとうございます。
お豆入りでとっても美味しそうですね♪
気に入ってもらえて嬉しいです♪

↑お返事ありがとうございます。
レポ頂けて嬉しいです。
これからもよろしくお願いします。
ミッキーアン 2015年09月28日 15:43
chirochan☆さん こんにちは

 今日もいいお天気で・・・
ミッキーくん、玄関先の 一番日当たりのいい場所で
お昼寝していますzzz
 おなかが大きくゆっくり動いているのを見て
気持ちよさそうダナ~って。


「人参と新玉葱の塩昆布すし酢和え」
からし多めでリピしていただけて嬉しいです。
簡単なんですけど 美味しいですよね。
塩昆布・すし酢って 我が家ではstock欠かせない
食材のひとつですww

 それでは  また

   引続き よい一日を
ミッキーアン 2015年10月04日 16:24
chirochan☆さん こんにちは

 今日も過ごしやすい日曜日。
午前中は 息子クンと庭の草むしりを。
  午後からは母と。  …ともにミッキー君を
 傍らに置いて♡

 今日はとても体調が良くて 時々すりよって
甘えてきたりしていましたよ。
 気圧の変化にはやっぱり弱いみたいで・・・
先日の爆弾低気圧の時は 私と二人で風圧に
酔ってました(笑)

 「塩ピーマンの胡麻おかかチーズトースト」
 「柿の蜂蜜レモン*塩きな粉トースト」
 作ってくださって ありがとうございます。
最近 『既製の』『定番の』トーストをいただく
事がなくちゃっちゃっていて いつかどこかしら
冒険を試みています(笑)
 あ 息子クンも『フツーの』ってあまり食べたことが
ないかもww

 それでは  また

   引き続き よいいちにちを***
ミッキーアン 2016年01月19日 10:10
chirochan☆さん こんにちは

 急に冬らしくなりましたね。
暖冬だと思って少々油断をして
いましたが・・・。
 この辺は福井でも山沿いの地域に
あたるんですが ちょっと雪雲が
外れているのか 今のところ積もっては
おりません。
 きっと これからくるんだろうなと
覚悟しているところです。

「ざく切りキャベツ 青海苔おかかトースト」
美味しく作ってもらえて嬉しいです。
れぽありがとうございます。

 素材の切り方によっても食感や
味の感じ方が変わるんですよね~。
キャベツはその違いを実感するのに
いい素材のひとつではないかと。
 私も切り方、加熱具合によって
色々楽しんでいます。
 
 それでは  また

  寒さに負けずがんばりましょう♪
♪珠香♪ 2016年06月10日 14:37
☆chirochanさん☆

初めまして、こんにちは(*´-`)
こちらに失礼いたします☆
先程は枝豆チーマヨちくわに
とっても素敵なつくれぽを
ありがとうございました!!
定番に、とのコメントすっごく
嬉しかったです♪ヽ(´▽`)/

キャベツのしりしりって初めてです☆
千切りで食べやすそうで美味しそうです~(*´艸`)♪


ではでは突然お邪魔しました!
今日は本当にありがとうございました☆
おしす 2016年12月25日 19:33
chirochan☆さん~

初めまして・・・♡❤
おしすです━・:*(〃∇〃人)*:・━!!!!
こんばんわ!!

先ほどは「ギョウザご飯」のつくれぽ、ありがとうございました゚・:,。(✿ฺ❂ฺ◡ฺ❂ฺ)゚・:,。

ニンジンとネギ入りなんて美味しそうなアレンジ ほんと感激です~(⑅˃◡˂⑅)

今夜はクリスマスですね✤
Merry Xmas!!!*:.。・*:.。.
ミッキーアン 2018年05月21日 10:13
chirochan☆さん こんにちは

 先週は暑かったり寒かったり
体がついて行きませんでした▼

 今日みたいな穏やかな日が続いて
くれるといいのですが…梅雨入りが
近そうですね。

「豆ごはん ~ さやも一緒に炊きこんで」
美味しく作ってもらえてうれしいです
ピックアップを見てくださったのでしょうか?

 このごはん 我が家でも人気の一品です。
今年もいっぱい作ろうと思います。

 それでは また

 引き続き よい一日を♡