デトックスウォーター【ブルーベリー】

デトックスウォーター【ブルーベリー】

Description

レモン、ブルーベリーのデトックスウォーター♪サッパリしてとってもおいしいです☆代謝アップでダイエット!!

材料

炭酸水または水
300〜400cc
レモン
1/2個
ブルーベリー(冷凍のものでも!)
10個くらい

作り方

1

レモンを輪切りにし、皮をむきます。(国産、無農薬の場合は、皮はよく洗いそのままでOK)

2

メイソンジャーにブルーベリー、レモンを入れ、炭酸水(ミネラルウォーター)を注ぎます。

3

冷蔵庫で4時間以上おいたらできあがり!

コツ・ポイント

夜寝る前に作っておいて朝一で飲むとさわやかな清々しい朝になります(*^^*)♪♪ 炭酸水で作るとできあがりの頃には微炭酸になっておいしいです!

このレシピの生い立ち

家にあった果物で流行りのデトックスウォーターを作ってみました♪
レシピID : 3237814 公開日 : 15/06/15 更新日 : 15/06/15

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

2021/03/14

写真

レモンの味もして美味しかったです(*^^*)デトックス頑張ります♪

Ebi1783☆

2017/07/19

写真

食欲ないこの暑さ☆爽やかな味で飲みやすく元気が出ます!痩せるぞ〜

clover♡3

ありがとうございます!色も綺麗ですよね〜(o^^o)

2016/06/16

First tsukurepo mark
写真

美味しくてスッキリ飲めますね。夏はこれでのりきります!

ななおり

作ってくださりありがとうございます(^-^)/