♡1才~の幼児食に☆栄養満点お焼き♡

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Description

お好み焼きの野菜たっぷりバージョンです☆いつもパクパク食べてくれます(^^)手づかみ食べにも向いてます(^^)

材料 (1~2人分)

大さじ3杯
3枚
1/4
大さじ1杯
和風だし
少々

作り方

  1. 1

    野菜を年齢に合った大きさに切り、水で溶いた小麦粉と和風だしへ入れ混ぜる。

  2. 2

    フライパンに油を少ししいて、焼く。

  3. 3

    ひっくり返したら、水を少し入れ蓋をして蒸し焼きにする。

  4. 4

    こんがり焼けたかなーってなれば完成☆

コツ・ポイント

ひっくり返して蒸し焼きにする時に、お水の量が多いほど、柔らかく仕上がります。

このレシピの生い立ち

いつものお好み焼きに、野菜を色々入れてみました。
レシピID : 3239496 公開日 : 15/06/15 更新日 : 15/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (16人)
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まるこさん姉さん
海苔入りにしました。よく食べてくれましたー
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えま*
野菜たくさんでいいですね!うちの子にはまだちょっと早かったかな?

つくれぽ有難うございます♡

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とも☆♪☆♪
2歳の娘と作りました♪歪ですが楽しく美味しくいただきました!

つくれぽありがとうございます♡♡すくすく大きくなぁれ♡´ω`

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ポニーリボン
ツナ→豚ミンチで♪粉と水が少なかったのかまとまらず大変でした…

少し片栗粉を入れると固まりやすいと思います(*´ω`*)