さっぱり!スイカのデトックスウォーター

さっぱり!スイカのデトックスウォーターの画像

Description

夏にピッタリ★さっぱりして飲みやすい!5回くらい繰り返し水を足せば飲めますよ♪
1日1回分(約1,000ml)飲みます。

材料 (1,000ml)

1/8カット
1個
生姜
スライス5枚
ミント
1茎(10枚程)

作り方

  1. 1

    スイカをブロック状にカットしながら、表面の種をとります。
    (カットで売っているスイカを使うと便利)

  2. 2

    レモンは農薬除去をします。
    ボウルに水500mlくらいに重曹小さじ1、塩小さじ1を溶かし、1分くらい漬けます。

  3. 3

    レモン(抵抗あるなら、皮を剥いても可)をスライスします。

  4. 4

    ボトルに、スイカ、レモン、生姜、ミントを入れます。

  5. 5

    ボトルいっぱいに氷を入れて、濾過された水を入れて、冷蔵庫で2~3時間おいて完成です。

  6. 6

    写真

    【アレンジ】
    スイカの皮(白い部分)を無駄にしないレシピ
    ID:3197657
    ※手順⑧に掲載

  7. 7

    写真

    他にも…
    トップ10入り★
    通年、手に入る果物で作るデトックスウォーター
    ID:3197579

コツ・ポイント

スイカが甘いので、スイカ少な目にして、レモンやミントが多いとさっぱりして飲みやすくなります。

このレシピの生い立ち

季節の果物を取り入れたデトックスウォーターを楽しみたかったから。
レシピID : 3239753 公開日 : 15/06/16 更新日 : 22/02/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
inLondon
毎朝なのでレシピ助かります!西瓜は見た目も爽やか、全て有機素材で