さっぱりジューシー!豚こまのねぎ塩だれ

さっぱりジューシー!豚こまのねぎ塩だれ

Description

豚こまを一口大にまとめて焼き、レモン風味のねぎ塩だれをかけました。鶏もも・鶏むね・豚ばら・丼でもアレンジOK!

材料 (豚こま切れ肉400gで作る分量)

豚こま切れ肉
400g位
適量
サラダ油(焼く時用)
適量
レタスやキャベツなど
適量
『ねぎ塩だれ~レモン風味でさっぱり~』(ID:2083377)
白ねぎ
15cm位
大さじ1
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/2
・粗挽き黒胡椒(仕上げ用)
適量

作り方

1

写真

 [ねぎ塩だれ]
器に、みじん切りにした白ねぎ・ごま油・レモン汁・砂糖・塩を入れてよく混ぜる。

2

※仕上げの粗挽き黒胡椒をかけ忘れる場合がよくあるので、1のねぎ塩だれが出来た時点で横に一緒に置いておくといいですね♪

3

写真

豚こま切れ肉を、5cm位の大きさになるようにまとめる。

4

写真

熱したフライパンにサラダ油を入れ、3の豚肉に薄く片栗粉をまぶして平らにして入れ、ふたをして焼く。

5

写真

豚肉の色が変わってきたらひっくり返し、今度はふたを開けたまま焼く。

6

5の豚肉を、レタスや千切りキャベツなどを入れたお皿に盛り付け、1のねぎ塩だれをかけてから、粗挽き黒胡椒を振りかける。

7

写真

★ねぎ塩だれを使ったレシピ
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8

写真

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※安くてヘルシー♪

9

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10

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※9を丼にすると…
『下宿生応援レシピ!豚バラねぎ塩丼』
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11

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12

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13

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14

写真

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24

☆2015.09.16
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

25

☆2017.10.21
100人の方からつくれぽを頂くことが出来ました!
本当にありがとうございました。
(*^_^*)

コツ・ポイント

一口大にまとめた豚こま切れ肉に片栗粉をまぶして焼いているので、柔らかくて食べ応えのある一品になっています。
このねぎ塩だれは、色んな食材に合いますよ☆
(冷奴にかけても美味しいです。)

このレシピの生い立ち

今まで豚こま切れ肉で作る時は、そのまま炒めてねぎ塩だれをかけていたのですが、もっと柔らかく食べられるように、『お酢でさっぱり!豚こまのスタミナ焼き』のレシピの作り方と同じ方法で焼いてみました。
レシピID : 3240131 公開日 : 15/06/16 更新日 : 19/07/14

このレシピの作者

スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。
たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。
新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪

         (*^_^*)

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

153 (147人)

2021/08/31

写真

ネギ塩だれハマりますね〜😋美味し過ぎる🎶またリピしまーす😆

hiichan16

2021/06/02

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娘が生のネギ苦手なのでネギだれも軽く火を通しましたが、美味しかったです(^^)

テディベア☆

2021/06/01

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簡単でさっぱりと旨かったです。

youtapapa

2020/08/24

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味付けが薄くて物足りなかったです。。。せめて先にお肉に下味として味塩こしょうをふったほうがまだましになるかと思いました☆

♡しろちゃん♡

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