♡ココナッツオイルのアボカドサンド♡
☆あきこ♪☆
作り方
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1
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✨食パン6枚切りを
まな板にのせます
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2
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✨1.5cm角に切ります
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3
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✨アボカドは
基本の剥き方
切り方で切ります
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4
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✨さらに4つづつに
切りました
この半分を使います
残ったものは
ワカモレにしました
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5
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✨卵は溶き卵にします
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6
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✨☆を深いお皿に入れて
全部よく混ぜて
卵液をつくります
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7
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✨卵液に切った食パンを
入れてよく浸して
電子レンジで
600wで1分30秒
加熱します
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8
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✨スーパーで
お買い得価格の
ベーコンです
我が家の常備食材です
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9
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✨ベーコン2枚を
フライパンで
焼きます
油はベーコンから
でるので引かなくて
大丈夫です
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10
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✨ベーコンは
焼き色がつくまで
焼いておいておきます
塩味はあるので
胡椒だけします
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11
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✨たまたまスーパーで買った
エキストラバージンココナッツオイルです
お手持ちのお好きなココナッツオイルでどうぞ
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12
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✨卵焼き器に大さじ1の
ココナッツオイルを
入れて加熱して
卵液に浸した食パンを
全部入れて蓋をして
焼きます
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13
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✨片面6分焼いて
大きめのお皿を
使って一旦それに
だしてスライドして
卵焼き器に戻して
もう反対を3分焼きます
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14
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✨パンができたら
半分に切ります
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15
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✨明治十勝チーズの
スライスのお好きなもので
私は2種類1枚ずつ
使いました
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16
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✨お皿にパンを乗せて
ベーコン、アボカド
明治十勝スライスチーズ2枚
そしてもう1枚のパンで
サンドします
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17
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✨レンジで600wで
1分加熱して
完成です✨
✨❤️(・∀・)❤️✨
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18
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✨調味料の
ガーリックパウダーと
マジックソルトです
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✨香辛料の
ナツメグです
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コツ・ポイント
✨卵焼き器に入れたパンを
ひっくり返すときはひっくり返し用に
大きめのお皿を一枚使って
そのお皿に一旦返してのせて
お皿から卵焼き器に滑らせるように
パンをスライドして入れます。
ひっくり返すときはひっくり返し用に
大きめのお皿を一枚使って
そのお皿に一旦返してのせて
お皿から卵焼き器に滑らせるように
パンをスライドして入れます。
このレシピの生い立ち
✨日経新聞のかんたん美味に載っていた
「フライパンプディング」をよく作っています。
甘いパンプディングなのですが、
それを塩気のあるパンにして、
話題のココナッツオイルとアボカドで
カフェ風メニューにアレンジしました（*´∀｀）ノ♪
「フライパンプディング」をよく作っています。
甘いパンプディングなのですが、
それを塩気のあるパンにして、
話題のココナッツオイルとアボカドで
カフェ風メニューにアレンジしました（*´∀｀）ノ♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
☆あきこ♪☆
