美容と健康!節約にも!簡単バナナアイス☆

美容と健康!節約にも!簡単バナナアイス☆

Description

混ぜて凍らすだけでとっても簡単♪
夏のデザートにピッタリ(*∩ω∩)

材料 (プリンカップ4~5個分)

バナナ
小さめ2本
プレーンヨーグルト
150ml
牛乳
100ml
大さじ2~3
氷(お好みで)
8粒

作り方

1

ミキサーに材料を全て入れて撹拌!

2

甘味ははちみつで調整してください。
氷が小さくなったらミキサーを止めてカップへ注ぎ、冷凍庫へ。

3

3時間くらいで食べやすい固さになります。

コツ・ポイント

結構ヨーグルト強めなので量はお好みで♪

このレシピの生い立ち

夏のアイス代をカット!
妊婦なので便秘対策プラス
栄養があり、糖分が少なくすむ
デザートを作ってみました♪
レシピID : 3243515 公開日 : 15/06/17 更新日 : 15/06/17

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