レタス大量消費!卵と炒めるだけ♫の画像

Description

とにかくレタス消費に!外側のいつもなら捨ててしまう葉も美味しく食べられます。
人気検索1位♪ありがとうございます^ ^

材料 (4人分)

約1/2玉
3個
好きなだけ
オリーブオイル
適量
鶏ガラスープの素
適量
お好みで
コショウ
少々

作り方

  1. 1

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    卵を割りほぐし、粉チーズを混ぜます。
    熱したフライパンで大きめの入り卵にし、一度取り出します。

  2. 2

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    レタスを洗い、手で大きめにちぎります。
    熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、強火で炒めます。

  3. 3

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    ※※※少量で作るなら、炒った卵をフライパンのふちに置いたまま、空いたスペースでレタスを炒めても^ ^

  4. 4

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    レタスがしんなりしたら、お好みでツナ缶を入れ、入り卵を戻します。

  5. 5

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    鶏ガラスープの素とコショウで味をととのえ完成です♪

コツ・ポイント

ツナ缶を入れるときは、鶏ガラスープの素を少なめにすることくらいかな(^^)

このレシピの生い立ち

大量のレタスを消費したくて作りました^o^
レシピID : 3251231 公開日 : 15/06/21 更新日 : 17/01/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

158 (153人)
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びーナス
レタスがいっぱい食べれます。美味しかったです!
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Chimy08
美味しかったです
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gohanちゃん
レタスが半分使えました。サラダがおかずになりました。美味しい🤤
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ahirunrunr
傷んでしまいそうなレタスを炒めて大量消費したかったので助かりました!