ハニージンジャー ケチャップチキンの画像

Description

COOKPAD×オレンジページ 自慢したくなるおべんとうBOOK掲載レシピ

材料 (1人分)

50㌘
●ケチャップ・ウスターソース
小匙1・小匙1/2
蜂蜜
小匙1/2
生姜の絞り汁
小匙1/2
小匙2
サラダ油
少々

作り方

  1. 1

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    鶏肉を3等分切ります。●を合わせておきます。

  2. 2

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    フライパンにキッチンペーパーでサラダ油を拭きます。肉を乗せ弱火で加熱。弱火のまま両面こんがり焼き色を付けます。

  3. 3

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    フライパンに出てきた油をキッチンペーパーで拭き除き、合わせた●を入れ蓋をして2分蒸し焼きします。

  4. 4

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    火を止めフライパンを揺すってタレを絡めます。

コツ・ポイント

工程③蓋をしたら途中1分30秒くらいから、時々中の様子を見て蒸し時間を調整して下さい。

このレシピの生い立ち

ジンジャーでチョッビ大人味♡‾艸‾)ご飯すすむ 蜂蜜ケチャップチキン
レシピID : 3256416 公開日 : 15/09/20 更新日 : 15/09/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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チーメイメイ
生姜焼きとポークソテーの良いとこどりでとても美味しかったです!

チーメイメイさん ありがとうございます。

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kana叶
生姜入りがいいですね~♪ブナピープラスでした~♪ごちそうさま♡

ブナピー+優し色♡健康度UP!流石のアレンジ美味しれぽ大感激

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まさたかまま
がっつり男子高校生弁当に♪もも肉♡ご飯が進みますね!美味3Q

おかずいっぱい量もいっぱい美味しーいっぱい弁仲間入り大感激♪

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まあまま☆0403
ハニージンジャー大好き^^ケチャチキンに合いますね凄美味~感謝♡

なんて綺麗!美味し弁でしょう♡大好き味で仲間入り参加大感激♥