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簡単リンクズッキーニとベーコン塩昆布炒め。お弁当に
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ズッキーニは縦に2等分し、斜め薄切りにする。食感楽しむ為、薄くなり過ぎないように。
ベーコンは1㎝幅に切る。
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フライパンにごま油熱し、ベーコン、ズッキーニを入れて炒める。
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塩昆布加え、全体に味がついたら火を止め、白いりごま加えて混ぜる。
器に盛り、出来上がり。
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2017.7.9塩昆布部門で人気検索1位☆
感謝☆
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2017.6.29ピックアップレシピに掲載☆
たくさんの方からつくれぽいただきました。
感謝☆
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ズッキーニ豆知識…
炒めると栄養素の吸収率高くなり、免疫力を上げる。
夏風邪予防にもなるそうです。
コツ・ポイント
味付けは塩昆布だけでOK。塩胡椒は不要。ベーコンの塩気もあるので、塩昆布を入れ過ぎないように。
白いりごまはたっぷりと。
白いりごまはたっぷりと。
このレシピの生い立ち
お友達から採れたてのズッキーニをいただいたので、新鮮なうちに…家にあった材料でパパッと一品。
レシピID : 3258685
公開日 : 15/06/25
更新日 : 17/07/09
0 いいね
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
18/04/14
これからズッキーニの季節…出番増えら嬉しいです♡夏風邪予防に
18/03/15
塩昆布って意外と万能選手です。お弁当の仲間入り嬉しい♡
17/12/05
旦那様に好評で良かったぁ。ズッキーニの定番になったらいいなぁ
17/12/03
子持ち昆布もいいですね！お弁当には詰めやすいし、食べやすいね