オクラと大葉のアジフライ巻き
作り方
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1
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オクラは、塩をふって指でこすってうぶ毛を取るようにして水洗いします。ヘタの先はそのままで、粘りが出ますがガクはそぎます。
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2
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アジの臭みを取るため、塩を薄くふって約20分置きます。キッチンペーパーで水分を拭き取ります。
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3
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アジのしっぽの方を向こう側に置いて、身を上に置きます。塩・こしょうして、しょうがを約1cm絞り全体に塗ります。
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4
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大葉を置きます。
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5
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次にオクラを置いて、手前から巻いてつまようじで数ヶ所とめます。
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6
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小麦粉→卵→パン粉をそれぞれの小皿に入れて、矢印の順番につけていきます。
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7
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つまようじを刺してるので、⑥がつけにくいですが、スプーンを使うとしやすいです。
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8
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天ぷら油を約170℃に熱して、菜箸を入れて箸から泡がぶくぶくしたら適温です。(泡が凄い出るようなら高温です)
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9
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つまようじごと天ぷら鍋に静かに入れて揚げます。
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10
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両面がきつね色になって揚がったら出来上がりです。つまようじはとって器に並べます。
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コツ・ポイント
オクラの大きさにより、アジが巻きにくいですが、つまようじを両方から斜めになるようにとめます。天ぷら鍋に入れて開くようなら、箸で挟んで固まるまで揚げます。
このレシピの生い立ち
わが家で収穫したオクラを巻いた料理が作りたくて、アジフライが思いつきました。