サラダチキンとカイワレのマヨ和え

サラダチキンとカイワレのマヨ和え

Description

低糖質ダイエット中の方★
また、ちょっとしたおつまみに。

材料 (2人分)

サラダチキン(コンビニでうってるやつ)
一個
カイワレ
1パック
ネギ
2本
★マヨネーズ
大さじ1
小さじ1
お好み

作り方

1

①サラダチキンを細かくほぐす。

2

②ネギを小口切りにし、カイワレは根の部分を切り落として、洗っておく。

3

③①のほぐしたサラダチキンと、②のネギとカイワレを軽く混ぜあわせ、★をいてれ軽くあえる。七味唐辛子の量はお好みで。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

簡単につくれるおつまみ。
レシピID : 3263433 公開日 : 15/06/28 更新日 : 15/07/01

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

16/07/06

写真

パッと作れて美味しい☆ブロッコリースプラウトで。

HeppocoRey

スプラウト、美味しそうですね。 参考になります!

16/05/17

First tsukurepo mark
写真

美味しかったです!麺つゆ&マヨ&七味は最強コンビですね♪

八雲麻衣

ありがとうございます。