シンプル♩♩ズッキーニのオムレツの画像

Description

具は、敢えてシンプルにズッキーニだけにしてみました。
プチトマトを添えるなどしていただきます。
おもてなしの一品に。

材料 (4人分)

2個
1つまみ
胡椒
少々
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    7ミリ巾のズッキーニの輪切りを4枚用意する。
    残りを1㎝くらいの大きさに切る。

  2. 2

    〈1〉をラップに包むか、耐熱容器に入れるなどして600wのレンジで1分程度加熱する。


  3. 3

    輪切り以外のズッキーニを溶き卵に入れる。

    小ぶりのフライパンを熱し、オリーブオイルを入れて温める。

  4. 4

    ズッキーニ入りの卵液をフライパンに流し込み、4枚の輪切りを縦横2枚ずつ並べる。

  5. 5

    蓋をするか、アルミ箔をかぶせて、弱火にして真ん中まで火が通るまで焼く。

  6. 6

    4つに切ってから更に2つに切る。
    粗熱が取れてから切る方が綺麗に切れる。
    プチトマトを半分にして添える。

コツ・ポイント

卵液を流し込む時は中火で、蓋をしてからは必ず弱火にしてください。
味が薄かったら、お好みでケチャップやマヨネーズを添えます。

このレシピの生い立ち

大きなズッキーニが届いたので、これを使ったおもてなし料理が作りたくて。
定番のオープンオムレツの具にしでみました。
レシピID : 3264183 公開日 : 15/06/28 更新日 : 15/06/28

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