豚バラの紫蘇巻きフライの画像

Description

安く!しかしボリューミーにお肉を食べたかったので巻いてみました。

材料 (4人分)

8枚
小 1個
塩胡椒
少々
適量
1個
パン粉
適量
お好みで
パセリ
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎは豚バラで巻けるくらいの大きさに、大葉は半分に切ります。

  2. 2

    写真

    豚バラ→大葉→玉ねぎの順に乗せてクルクル巻きます。

    チーズを一緒に巻いても美味しいです。

  3. 3

    写真

    全部巻き終わったら表面に軽く塩胡椒をして5分ほど置きます。

  4. 4

    写真

    小麦粉→卵→パン粉の順で衣を付けて揚げたら完成!

    お好みでパン粉に粉チーズやパセリを入れても!

  5. 5

    写真

    ラップに包んで半分は冷凍しました!
    こうしておけば時間がない時に揚げるだけでOK!

コツ・ポイント

特にありませんが中に巻くものが大き過ぎると肉感が薄れます。

このレシピの生い立ち

肉の塊がなかなか買えないので巻き巻き系はよくするので…
レシピID : 3274339 公開日 : 15/07/03 更新日 : 15/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ハル0401
しそチューブで代用しました。玉ねぎシャキッとしてて美味しいです。

チューブもいいですね!ありがとうございます(^^)