鶏野菜そぼろ 【離乳食完了期】

鶏野菜そぼろ 【離乳食完了期】

Description

ズボラ母さんの簡単レシピ

ご飯にかけて召し上がれ♡

材料

鳥ミンチ
100g
野菜のみじん切り
鳥ミンチの3倍量ぐらい
(写真は 人参2センチ、ピーマン1個、玉ねぎ4分の1、小松菜細めの1株)
☆醤油 みりん 酒
各 大匙 1弱 (野菜の量で薄ければ追加して下さい)
2㎝ぐらいびゅーっと
☆砂糖
小匙1弱

作り方

1

常温のフライパンに鶏ミンチ、野菜、調味料を全部入れ
ヘラでトントンとミンチをほぐしながら混ぜます

2

全て混ざったら火を着け
汁気が無くなるまで炒めます。

3

以上♡

残りは小分けにして冷凍しましょう

コツ・ポイント

無し!!

冷蔵庫の残り野菜をちゃちゃっと片付けましょう♡

このレシピの生い立ち

毎日大変な離乳食をなるべく簡単に…
レシピID : 3276678 公開日 : 15/07/04 更新日 : 16/03/06

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