鮭・きのこ・根菜の◆和風ごま味噌スープ◆
Description
『magazine 9月号レシピ』
秋~冬に嬉しい、ほっこり温まる具沢山おかずスープです♡
秋~冬に嬉しい、ほっこり温まる具沢山おかずスープです♡
材料
(2~3人分)
生鮭切り身
2切れ
*塩
少々
適量
*サラダ油
大さじ1
合計100g
約5cm
約5cm
1/4本
ごま油
小さじ1
だし汁(水+和風だしの素でもOK)
3カップ(600cc)
◎酒
小さじ2
◎おろし生姜
小さじ1/2~1
味噌
大さじ1と1/2~お好みで
すりごま(白)
大さじ1~2
作り方
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2
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生鮭は1切れを3~4等分に切って塩を振っておく。
鮭の水気を拭き取り小麦粉をまぶす。
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3
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鍋にサラダ油を熱し、中火で鮭を焼いていく。
全体に綺麗な焼き色がついたら、鍋から取り出しておく。
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4
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③の鍋の汚れを拭き取り、ごま油を熱して大根と人参を軽く炒める。
だし汁を加えて沸騰させる。
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5
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沸騰したらキノコを加え、大根が柔らかくなるまで煮込む。
(途中、アクが出てきたら取り除く)
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6
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大根が柔らかくなったら◎の酒とおろし生姜を加え、③の鮭と長葱を加えて1~2分煮込む。
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7
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大さじ1と1/2の味噌を溶き入れて味見をし、味が薄いようなら味噌を足す。
すりごまを加えて出来上がりです♫
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コツ・ポイント
*鮭に小麦粉をまぶして焼くことで、鮭がふっくら柔らかく美味しくなります♫
*きのこは今回、ぶなしめじと舞茸を使用しました。お好みのきのこを2~3種類入れて下さい。
*きのこは今回、ぶなしめじと舞茸を使用しました。お好みのきのこを2~3種類入れて下さい。
このレシピの生い立ち
宝島社「クックパッドmagazine!」2号(9月号)のレシピ作成に参加させて頂きました。
「秋に食べたいものランキング」ということで、テーマに沿ったレシピを考えました。
「秋に食べたいものランキング」ということで、テーマに沿ったレシピを考えました。