簡単♡もやしとしめじの中華風の画像

Description

お肉を使わない中華風の炒め物。
はじめに調味料を混ぜておくので簡単に作れます♪

材料

1袋
1~2株
◆醤油
大さじ1杯
◆酒
大さじ1杯
◆鶏ガラスープの素
小さじ1杯
◆オイスターソース
小さじ1杯
大さじ1/2杯
サラダ油(炒め用)
大さじ1杯
ごま油(仕上げ用)
小さじ1杯

作り方

  1. 1

    しめじは石づきを取り、小房にわける。
    ピーマンとにんじんは細切りにする。
    ◆の調味料は混ぜておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、にんじん、ピーマン、しめじを強火で炒める。

  3. 3

    しんなりしてきたら、もやしを入れてさっと炒め、いったん火を止める。

  4. 4

    混ぜ合わせておいた◆を入れて混ぜる。

  5. 5

    再び火を点け、中火で炒める。

  6. 6

    とろみが出たら、仕上げにごま油を入れて混ぜ合わせ、火を止める。

コツ・ポイント

・しょうがやにんにくを加えると、風味UP↗

・◆の調味料は、他の炒め物に使っても美味しいです。

このレシピの生い立ち

節約レシピを研究中。
中華風の味付けにすると、お肉を使わなくても美味しく食べられました♪
レシピID : 3283360 公開日 : 15/07/08 更新日 : 15/07/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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まゆまルイ
赤パプリカが残っていたので、人参の代わりに。美味しかったです。

とっても色鮮やかで美味しそう♡ つくれぽありがとうです♪

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リラックマ君ママ♡
簡単に美味しくできました♡ヘルシーですが、満足できるお味に感激♪

嬉しいコメントありがとうございます♡

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いくらちゃん♪
残り物が消費できて助かりました!とてもおいしかったです♡

美味しそうですね~♡ ありがとうございます♪

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クックD7Y1L9☆
材料が安く買えてお弁当にも入るので良いですね(^ ^)

お弁当にもいいですね♡ ありがとうございます♪