レンジで簡単即席蒸しキャベツの海苔あえ。

レンジで簡単即席蒸しキャベツの海苔あえ。

Description

キャベツの大量消費に♪簡単美味しい1品!
話題入り感謝☆トップ10入り感謝☆人気検索1位!

材料 (4人分)

キャベツ
1/4カット
オリーブオイルor胡麻油
大さじ1
味のり海苔or焼き海苔or韓国のり
1パック
塩コショウ(変わりにコンソメや鶏ガラでも可)
少々

作り方

1

キャベツは洗って千切りにして、ボールに入れる。

2

①にオイルをまわしかけ、塩コショウをふる。

3

500㍗のレンジで3分チン。

4

海苔を手でちぎって入れてよく混ぜたらできあがり!

5

2016.02.15話題入り感謝☆
2015.07.15 トップ10入り感謝☆
2015.12.03人気検索1位!

6

2016.9.24
お好みでレモン汁小さじ1を追加しました。さっぱり食べたい時におすすめ☆

7

2016.09.30
塩コショウの変わりにコンソメや鶏ガラでも可
を追加しました!
オリーブ油+コンソメ
胡麻油+鶏ガラ

コツ・ポイント

海苔はお好みで両や味を変えてください♪

このレシピの生い立ち

簡単な温野菜を食べたくて!
レシピID : 3286813 公開日 : 15/07/09 更新日 : 16/09/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

69 (64人)

20/04/30

写真

ちくわ入りで海苔は韓国海苔にしました!簡単にできて美味しかったです♪

ボブ♪

20/04/23

写真

ごま油と鶏ガラで♫美味しかったので、またリピします♥︎⍤⃝

sult39

20/04/15

写真

味のバリエーションが豊富でいいですね!また違う味で作ります!

黒ねこ★

20/04/10

写真

左上です♡ツナも入れて作りました!簡単で美味しくて最高!

joy09

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