レンジで簡単!温野菜の梅シロップ和え

レンジで簡単!温野菜の梅シロップ和え
レンジでチンして梅シロップたれを和えるだけ

材料 (2人分)

ブロッコリー
1/2個
パプリカ(黄)
1/2個
パプリカ(赤)
1/2個
舞茸
1/2個
梅シロップたれ
梅シロップ
大さじ1
小さじ2
減塩醤油
小さじ1
小さじ1
小さじ1/2
鶏がらスープの素
小さじ1/2

1

写真

野菜は大きめに切る
舞茸をさく
軽く水洗いして耐熱ボールでラップをしてレンジ600w4分チン

2

写真

タレを混ぜてチンしてすぐに掛けて混ぜていくととろみがついて完成

コツ・ポイント

すっぱいのが苦手な方は酢を抜いてください
ほんのりすっぱい程度になります
梅シロップ ID:3288685

このレシピの生い立ち

梅シロップが出来たので温野菜の掛けタレのしてみました
途中でフライパンで炒めるのをやめてボールで完結させました
レシピID : 3288726 公開日 : 15/07/10 更新日 : 15/07/10

このレシピの作者

TV出演等(ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。変わったレシピばかりですが気に入ってもらえたらうれしいです。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015/7/1レシピエール就任。2018年レシピ投稿数1位。 by だんどり

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