ココナッツオイルのアボカド胡瓜サラダ

ココナッツオイルのアボカド胡瓜サラダ

Description

切ってちぎって混ぜるだけ。ココナッツオイルとアボカドのハーモニーをお試しあれ。海苔と鰹節も合う〜(≧∇≦)

材料 (2人分)

アボカド
1個
胡瓜
1/2本
焼き海苔
1/2枚
鰹節
ひとつかみ
醤油
大さじ1と1/2

作り方

1

アボカドは種を取って小さめのひと口サイズに切る。胡瓜は半月切りにする。焼き海苔は食べやすい大きさにちぎる。

2

1に残りの材料を全て入れて、ほどよく混ぜて完成。

コツ・ポイント

薄味です。しっかりめに味をつけたい方はお醤油の量を増やしてください。

このレシピの生い立ち

ココナッツオイルのレシピを考えて。大好きなアボカドと合わせてみました。
レシピID : 3288918 公開日 : 15/07/10 更新日 : 15/07/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

16/07/08

写真

自分では考えつかない組み合わせです(^o^)意外と合いますね!

ステルトミチル

オイルが液状の夏にいいですよね。一気に南国気分♬ありがとう。

16/07/06

写真

全部がほんとに良くマッチしててびっくり! 美味しく美人に~(笑)

るてぃす

嬉しいコメントありがとう。お肌ツルツルになったかな。

16/06/12

写真

ココナッツオイルだからあっさりアボカドクリーミー美味し✿ごちさま

yukanosuke

あっさりヘルシーですよね。れぽ、ありがとうございます。

15/08/01

First tsukurepo mark
写真

ココナッツオイルをサラダに初☆利用でした。コクがあって良いですね

りらずきん

アボカドとも合いますよね。れぽ、ありがとうございます^o^