簡単☆ささっと☆イカとツナのサラダ

簡単☆ささっと☆イカとツナのサラダ
ささっと今日のサラダ★

恋するレシピ♥
http://koisuru-recipe.com/

材料 (2人分)

ゆでたイカ
約100グラム(1杯)
ツナ
一缶
ベビーリーフミックス
適量
★しょうゆ
大さじ2
★塩コショウ
少々
★ブラックペッパー
(お好みで)

1

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★の材料を合わせてドレッシングを作ります。アクセントがほしい方はお好みでブラックペッパーなどもどうぞ♪

2

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いかとツナに「1」のドレッシングをよく和えます。

3

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お皿にベビールーフを敷き、その上に盛り付けたら完成です☆

4

写真

ジャーなどに入れて持ち運びもOK♪お弁当にも☆

コツ・ポイント

お弁当にもヘルシーサラダを是非☆

このレシピの生い立ち

とても簡単にできるシーフードサラダを作ってみました☆
レシピID : 3301862 公開日 : 15/09/15 更新日 : 15/09/15

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

130 (61人)

17/05/28

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野菜もたくさん食べれてとっても美味しかったですÜ

さあたんママ

つくれぽありがとうございます!感謝です♥ 小林豊

17/05/24

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ひさしぶりに作りました♪やっぱりおいし~(*^^*)

littleみー☆

つくれぽありがとうございます!感謝です♥ 小林豊

17/05/17

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さっぱりなのにコクもあって大好きなおかずサラダです♪今日も完食!

楓☆メープル

つくれぽありがとうございます!感謝です♥ 小林豊

17/05/16

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今回は大皿でモリモリ特盛りんで作ったよ〜٩(ˊᗜˋ*)وうまっ♡

‡りん‡

つくれぽありがとうございます!感謝です♥ 小林豊

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