レンジで簡単おからドーナツ

レンジで簡単おからドーナツ
ダイエット中でも妊娠、授乳中でも安心して食べられる低カロリーおやつ♡しかも時短だから簡単すぐに食べたい時に食べられるー!

材料 (12個ドーナツ型6個分)

生おから
100g
大さじ1
小さじ2
小さじ1

1

全て混ぜます

2

ドーナツ型に敷き詰めて~

3

500w2分

4

2017.10.13話題入り❤

コツ・ポイント

ココアを混ぜても美味

このレシピの生い立ち

ダイエット中でも食べられるおやつを
レシピID : 3302237 公開日 : 15/07/17 更新日 : 15/07/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

17 (17人)

18/11/07

写真

簡単モチモチで美味しい!♡

スイ©

美味しそう♡素敵なレポありがとうございます

18/10/08

写真

レンジで長めに加熱したのですが固まらなかったのでその後揚げました

★しょ~ちゃん★

美味しそう♡素敵なレポありがとうございます

18/05/01

写真

倍量でプレーンときなこ☆素朴な味で2歳の息子とおやつにしました

∮κε⌒κσ∮

気に入って頂けてよかった♡素敵なレポありがとうございます

18/04/02

写真

焼けてるのかわかんない感じになりましたチョコ付けるとおいしい!

☆らいむショコラ☆

気に入って頂けてよかった♡素敵なレポありがとうございました

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