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キャベツとハムのコールスロー

キャベツとハムのコールスローの画像

Description

ヨーグルトをプラスしてちょっと爽やかなコールスロー。フライドチキンやカレーの副菜に◎

材料 （2人分）

キャベツ
3〜4枚
ハム
2〜3枚
マヨネーズ
大さじ2
ヨーグルト
大さじ1
酢
大さじ1/2
砂糖かオリゴ糖など
大さじ1/2
塩こしょう
少々
塩
少々

作り方

  1. 1

    キャベツをみじん切りし、塩を振り揉んでおく。
    ハムもキャベツと同じような大きさに切る。

  2. 2


    ボールに★を入れて混ぜる。キャベツをギューと握り、しっかり水分をきってボールへ入れる。

  3. 3

    ハムもボールへ入れて、★と和えたらできあがり。

  4. 4

    レシピちょっと変更しました！

コツ・ポイント

水分をしっかり絞る事です。ブラックペッパープラスで大人ウケしそうです。

このレシピの生い立ち

娘が前より野菜を食べなくなって、子供が好きそうな味付けにして、野菜を食べてもらおうと作ってみました。
レシピID : 3308508 公開日 : 15/07/21 更新日 : 22/03/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2022年8月11日
写真
mack♪♪♪
ヨーグルトでマヨネーズ少なめ嬉しい。さっぱりと美味しい♡
#コールスロー #さっぱりコールスロー #ヨーグルト消費
2016年2月24日
写真
misakata
ミックスビーンズとコーンを追加。子どもも食べてくれました！

ありがとうございます♡子供が食べてくれると嬉しいですよね〜♪

2015年11月1日
写真
わんめぐ
みじん切りです。胡椒をたっぷり入れ、とっても美味しかったです！

れぽ感謝です♡娘が食べやすそうなので、マネさせてもらいます♪

2015年10月7日
写真
にゃーおにゃーこ
簡単で美味しい！もう一品欲しい時に助けてくれるメニューです‼︎

ありがとうございます♡あと一品にぴったりですよね〜(´艸｀)

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小3年長mama♡
キャベツとハムのコールスロー
by 小3年長mama♡