アロニアとアーモンドミルクのスムージー
Description
2015注目株のスーパーフードのアロニア★渋味が強い為、飲み易いドリンクに!皮下脂肪解消・生活習慣病予防・整腸・美肌に!
材料
(2人分)
作り方
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1
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ブルーベリーとアロニアは冷凍しておきます。ブレンダーにすべての材料を入れ攪拌して出来上がり!
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2
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甘みや酸味を足したい方は、レモンやアガベシロップなど好みで足してください★
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コツ・ポイント
ベリー類を冷凍しておく事で、氷を使わないで済むので水っぽくならないようにしています。
バナナも凍らせるともっとフローズンなドリンクになります。が、ブレンダーによっては不可能な場合もあるので、確認して下さいね。
ここではバイタミックスを使用。
バナナも凍らせるともっとフローズンなドリンクになります。が、ブレンダーによっては不可能な場合もあるので、確認して下さいね。
ここではバイタミックスを使用。
このレシピの生い立ち
常に健康や美容に関するレシピを考案中。次世代スーパーフードとして注目されているアロニア(2015現在)は渋味も強いので飲みやすく合わせの良い栄養素を持つ食材と共にスムージーに!美肌効果・生活習慣病予防・整腸作用・皮下脂肪解消・貧血予防に!