お弁当に〜鶏手羽中の照り焼き柚子胡椒風味

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Description

包丁もまな板も不要。作るのも案外ほったらかしOKなので、他の作業ができます。

材料 (3人分)

13〜15本
めんつゆ(三倍濃縮)
大さじ1強
砂糖
小さじ1くらい
大さじ1弱
大さじ3くらい
柚子胡椒
少々
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    手羽中に軽く塩コショウしておいてもよいです。
    しなくても柚子胡椒の塩気が案外効きます。

  2. 2

    フライパンにごま油をしき、鶏手羽中を皮目から焼く。
    きつね色に焦げ目がついたら返して反対側もきつね色に焼く。

  3. 3

    脂が出たらキッチンペーパーで軽く拭き取る。

  4. 4

    水と調味料を全て投入し、蓋をして焦げ付かないよう中火弱火くらいでしっかり火を通し煮からめる。時々フライパンを揺する。

コツ・ポイント

最初にきつね色にしっかり焦げ目をつけること。
これが「照り」につながるような気がしてます。

このレシピの生い立ち

夕飯に鶏もも肉で照焼きをよくします。
その時はめんつゆではなく、お醤油利用でニンニク、しょうが、みりんなどで味付け。
お弁当作りの朝は忙しいから、手軽にめんつゆと柚子胡椒の力を借ります。
レシピID : 3319318 公開日 : 15/07/27 更新日 : 15/07/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
みまりん
手羽元だけど!かんずりだけど!旨旨o(^-^)o家族パクパク♪

かんずりかぁ♡ 美味しそう✨ マネしよ♪ レポありがとう!