夏野菜の冷やしおでん
Description
旬の夏野菜をたっぷり使った見た目も鮮やかな冷やしおでん。塩分50％カット「だししょうゆ」でさらにヘルシーに。
ハーバー
材料
（４人分）
４個：80g
１本：200g
４個
４枚
練りがらし
適量
■
［A］
だし醤油
大さじ４
みりん
大さじ２
塩
小さじ1/4
3cup（600cc）
作り方
コツ・ポイント
※さつまあげは、煮る前にさっと下茹でしておくと味が染み込みやすくなります。
※たくさんの量を一度に作る際は、お鍋によっても多少違ってきますので［A］の量は、具材がひたひたに浸かっていることを目安にしてください。
※たくさんの量を一度に作る際は、お鍋によっても多少違ってきますので［A］の量は、具材がひたひたに浸かっていることを目安にしてください。
このレシピの生い立ち
素材が引き立つ、だししょうゆ。減塩・砂糖不使用。国産大豆、枕崎産かつお、利尻こんぶなどをもとに、保存料や化学調味料をいっさい使わず旨みを凝縮。塩分50％カット、カロリー30％オフ*なので、安心して堪能いただけます。*砂糖使用品と比較して
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ハーバー
