調理10分!オクラとチーズのおかか和え♡
作り方
コツ・ポイント
醤油は全体に和えないで、最後にかけてください。
その方が少量でしっかり味を感じられます!!
その方が少量でしっかり味を感じられます!!
このレシピの生い立ち
妊娠中に食生活を見直して、
マヨネーズではないオクラの食べ方を模索して作ってみました!
チーズでカルシウムも摂れ、
減塩なので体に優しいです(・ω・)ノ
マヨネーズではないオクラの食べ方を模索して作ってみました!
チーズでカルシウムも摂れ、
減塩なので体に優しいです(・ω・)ノ
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