離乳食中期。3分でアスパラと豆腐のだし煮

離乳食中期。3分でアスパラと豆腐のだし煮

Description

離乳食中期、7ヶ月から。簡単に出来る離乳食レシピです。

材料 (一人分)

アスパラ(穂先側)
1/2本
豆腐
40g
大さじ1
醤油
数滴

作り方

1

アスパラをみじん切りして、だし汁を加え、500Wの電子レンジで1分30秒加熱(出力、量、機種により調節)

2

豆腐を加え、フォークで軽く潰し、500Wで1分加熱。

3

醤油を数滴垂らす。

コツ・ポイント

アスパラは柔らかい穂先側を使うのがコツです。

このレシピの生い立ち

3分以内に出来る、簡単な離乳食レシピを複数公開していきます。ぜひ見てください(*^_^*)
レシピID : 3344552 公開日 : 15/08/12 更新日 : 15/08/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

18/02/22

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子どもがパクパクとアスパラを食べてくれました!またリピします!

よしぽんず

つくれぽありがとうございます(^ ^)

18/02/14

写真

すごい勢いで食べていました♪簡単ありがとう♪

☆こまっと☆

つくれぽありがとうございます(^ ^)

16/06/07

写真

数分で作れるレシピ、大活躍させてもらってます!初アスパラです♪

ありんこ☆★

つくれぽありがとうございます!

16/06/06

写真

簡単に出来ました!娘ちゃんも美味しかったようです(^-^)

つきこちゃん

つくれぽありがとうございます!