子供朝ご飯やランチ☆しらすチーズおやき

子供朝ご飯やランチ☆しらすチーズおやき
子供の喜ぶ朝食、ランチ。とけるチーズが外こんがり、中とろ〜(*^^*)

材料 (2〜3人分)

ごはん
茶碗2杯
しらす
30g
とけるチーズ
大2〜3
醤油
小半分
ごま
好きなだけ

作り方

1

写真

全てをさっくりまぜ、小判形に成形。フライパンで焼くだけ。

2

成形のコツ★私はラップに一口分程度包んで茶巾のように軽く絞り、ラップの箱で押しつぶしちゃってます。開いてフライパンへ〜。

3

ラップはそのまま、また使い回しです(^^;;ズボラですが、これで楽々形作れますよ。

コツ・ポイント

ごはんは軽くまとめるだけでオッケー。とけるチーズがしっかりごはんをくっつけ、手づかみ食べしやすく、でも口でほぐれやすくしてくれます。

このレシピの生い立ち

手づかみでパクパク食べられるような子供ごはんって何だろう?あ、チーズが好きだ!しらすも好きだ!じゃ、一緒にしちゃおうと作ってみたら好評。
レシピID : 3346669 公開日 : 15/08/25 更新日 : 15/08/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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写真

にんじんも入れてます。パクパク食べてくれました〜!

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にんじんもこうすると食べられますね!れぽありがとう!

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写真

とっても美味しくてびっくりしました!栄養満点ですね♪

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レポありがとう!しらすとチーズの旨味と塩気が良い仕事してます

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写真

手づかみ食べしかしたがらない息子に☆具材を変えて毎日♪感謝です♡

whiteprincess

アレンジレポありがと♡自分で食べたい!という息子さん可愛い!

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写真

食い付きが良かったので息子の嫌いなほうれん草で☆完食でした♪

whiteprincess

れぽありがとうです!ほうれん草もいけるんですね!アレンジ最高

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