秋鮭のちゃんちゃん焼き
作り方
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1
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かぼちゃを5ミリの薄切りにし、サラダ油大さじ3を熱したフライパンでかりっと焼いてお皿に取りだしておく。
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2
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同じフライパンで鮭の皮面をパリパリになるように焼く。そのとき出た油はキッチンペーパーでとっておく。
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3
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みそダレを作る。●の材料をボールで合わせるだけ。
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4
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フライパンにサラダ油大さじ2を熱し、鮭を並べ、ざくざくと切ったキャベツ・下準備したかぼちゃ・キャベツ・ネギを順番に重ねていき、フタをして2分間焼く。
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5
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蒸し焼き状態で水が出てきたら、3のみそダレを上からかけて、お好みでキムチをのせ、野菜と鮭の場所を入れ替えるように混ぜて、さらに焼いてできあがり。
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コツ・ポイント
ベストタイムの平野寿将さんのコーナーでやってました。
このレシピの生い立ち
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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