☆大量消費☆ピーマンとツナの甘辛きんぴら

☆大量消費☆ピーマンとツナの甘辛きんぴら

Description

甘辛生姜味が食欲をそそりご飯もモリモリ食べられます。ツナ入りだから満足感あり♪歯ごたえも魅力☆お弁当も◎ピーマン大量消費

材料 (4人分)

ピーマン
10個(200g)
1袋
ツナ
1缶
●醤油
大さじ2
●砂糖
小さじ2
大さじ3

作り方

  1. 1

    ピーマンは3ミリの細切り、生姜は千切りにする

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油を入れて、1のピーマンと生姜を2分炒める

  3. 3

    2に●砂糖、醤油を入れて2分炒める

  4. 4

    3に油切りしたツナを入れて更に2分炒めたら、完成☆

  5. 5

    話題入りさせて頂きました!有難うございます☆
    2015/09/27

  6. 6

    写真

    クックパッドニュースに掲載されました!
    2017.04.28

コツ・ポイント

☆ピーマンは3~5ミリ位の細切りが食感のポイント。

☆ピーマンは縦半分に切り、3~4枚重ねてまな板に置き、手の平でギュッと押して(バリバリと音がする)少し潰しながら抑えて切ると、切り易く早くできます。

このレシピの生い立ち

実家の畑からピーマンを沢山いただいたので、大量消費したかったので。
レシピID : 3357956 公開日 : 15/08/21 更新日 : 17/05/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

53 (52人)
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2018年7月11日

ピーマンが沢山あったので作りました!とても美味しかったです♡

ピーマン沢山ある時は是非また!有り難うございます!(^^)

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2018年4月19日

なすも入れて♪ごはんが進む味でおいしかったです(^◇^)

ナス入り良いですね!やってみたいです。レポ有難うございます♡

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2017年5月18日

ピーマンが大量にあったので久しぶりにリピ。やはりおいしいですね!

リピ有難うございます♡またピーマン時期に宜しくお願いします♪

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2017年5月3日

冷めても美味しく、お弁当にぴったりでした!ごちそうさまです^ ^

お弁当鮮やかで素敵ですね♡また是非!レポ感謝ですm(__)m

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