トマトとツナのスピードカレーの画像

Description

出来上がりまで30分かからない!
トマトの酸味とツナのコクで、子供たちもパクパク~(o^~^o)

材料 (3~4人分)

トマト
2個
ツナ缶(シーチキン)
1個
3cup(濃いめにするなら2cup1/2)
カレールゥ
1/2箱

作り方

  1. 1

    トマトは適当な大きさにざく切り(気になる方は湯剥きしてくださいませ)
    ツナ缶は蓋を開けてスタンバイ☆

  2. 2

    写真

    トマトを炒め、ツナ缶もフライパンに投入。

  3. 3

    ある程度炒めたら、水3カップ入れて、5分煮込む。

  4. 4

    写真

    カレールゥも入れて、少し煮込んで、はい出来上がり~\(^o^)/

コツ・ポイント

火の通りやすいものばかりなので、短時間で食べられます(*´∀`)

このレシピの生い立ち

学生時代の同居人が作ってくれたカレーを簡素化(笑)
レシピID : 3358607 公開日 : 16/05/27 更新日 : 16/05/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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*おつかいありさん*
他の残り野菜も少し入れました。簡単で美味しかったです(^^)

栄養たっぷりですね(*^^*)作ってくださってありがとう!

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☆Rokko☆
先日はれぽ頂き有難う♡ツナのコクもトマト酸味もご馳走でした^^

わ!お試し頂き感謝です(≧▽≦レシピまたお世話になりますね♡

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ぽっぽぺぺ
自家製の野菜で♪家にある材料ですぐ出来てめっちゃ美味しい(^^)

作って頂き、有難うございます(^o^自家製お野菜、素敵です♡

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オーコちゃん
めっちゃ簡単スピーディに美味しく出来て子供たちも満足(^^)v

お試し頂き有難うございます♡お子様達にも食べてもらえて嬉し♡