★超簡単★サバ缶と野菜のマヨチーズ焼き

★超簡単★サバ缶と野菜のマヨチーズ焼き
サバ缶を使った簡単一品料理です⭐︎お好きな野菜を入れて作ってみてください(^_−)−☆

材料 (2人分)

サバ水煮缶
1缶
トマト
1/2個
ナス
1本
大さじ1杯
少々
コショウ
少々
マヨネーズ
適量
とろけるチーズ
お好みで

1

ナスは1cm幅の輪切り、トマトは一口大に切る。

2

ナスをオリーブオイルで炒め、しんなりしたらトマトとサバ水煮缶を加え、塩・コショウをふり軽く混ぜる。

3

耐熱皿に【2】を移す。その上にマヨネーズをかけ、さらにとろけるチーズを乗せる。

4

オーブントースターで約3分くらい、チーズに焦げ目がつくまで焼いたら完成です!

コツ・ポイント

ナスにさえしっかり火を通せばあとはササッと炒めるだけで大丈夫です☆トマトの皮が気になる方は湯むきしてからお使いください(^^)

このレシピの生い立ち

サバの水煮缶が安かったので、簡単にできるビールに合うおつまみを考えました♪母がよく作ってくれたオイルサーディンのマヨネーズ焼きを参考にしています(^^)
レシピID : 3364817 公開日 : 15/08/25 更新日 : 17/12/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

65 (64人)

18/05/26

写真

新玉ねぎも入れて。お酒にあっておいしかったです!満足♥️

あや野家

彩り鮮やかですごく美味しそう!素敵なレポ感謝です(*^^*)

18/04/17

写真

リピ♡少し残ったのでトーストにのせたらこれも美味しかったです♪

かおり85

リピ感激です!私も今度トーストに乗せてみます!(*^^*)

18/04/15

写真

人参ピーマン玉ねぎ追加ナスオリーブオイル多め!美味しすぎです!

nuy

お野菜いっぱいで豪華!素敵なレポ感謝です( ´ ▽ ` )

18/04/04

写真

玉ねぎも入れてみました♡味付けいらずで簡単ですね(*´ω`*)

‡さや‡

玉ねぎも合いますね☻楽チンレシピなのです( *´艸`)

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