ホットヨーグルト豆乳スープ
Description
材料３つ、レンジで簡単！アレンジだって自由自在！
グランマニエ夫人
材料
（１人分）
作り方
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1
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材料を適当に計ります(*^^*)
全然目分量でもいけますが、
ダイエットの場合などは計った方がいいかも。
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2
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酸味が苦手な方は100gくらいのほうがいいかも。
わたしはもっと入れる時もありますが(*^^*)
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3
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豆乳とヨーグルトを
なめらかになるまで混ぜてください。
混ぜながら呪文を掛けます。
痩せろ〜とか、着床しろ〜とか。
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4
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麺つゆ投入して更に混ぜて！
お好みで白だしやコンソメやお味噌でも！
自由にアレンジしてください！
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5
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具もあっても無くてもお好みで！
画像は玉ねぎとキャベツとベーコン炒め。
一緒に入れてチンします(*^^*)
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6
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電子レンジで２分ほど温めます。
最初から耐熱容器で作ると楽です！
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7
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風味付けにゴマ油を足したり、
オリーブオイルを足したり、風味のアレンジ自在で飽き無し（笑）
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コツ・ポイント
アツアツにせず、ぬるめのスープが、
効果を発揮します！
イソフラボンと乳酸菌のコラボです。
もちろん、麺つゆとかじゃなく、
フルーツソースでデザート感覚でもよろしいかと(*^^*)
効果を発揮します！
イソフラボンと乳酸菌のコラボです。
もちろん、麺つゆとかじゃなく、
フルーツソースでデザート感覚でもよろしいかと(*^^*)
このレシピの生い立ち
ホットヨーグルトをなんとかアレンジしたかったので(*^^*)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
