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超簡単☆時短☆かぼちゃのそぼろ煮

超簡単☆時短☆かぼちゃのそぼろ煮の画像

Description

圧力鍋に入れるだけの0分料理!!
超簡単☆時短☆美味しい☆節約☆
手作りめんつゆで安全安心♪ホクホク子供も大好きおかず☆

材料 （2～3人分）

かぼちゃ
500ｇ
★豚ひき肉
100g
★手作りめんつゆ
1カップ
（市販品3倍めんつゆの場合）
（めんつゆ1/3カップ＋水2/3カップ）
★砂糖
大さじ1
※片栗粉
大さじ1

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種をとり4ｃｍ角に切る。

  2. 2

    写真

    圧力鍋に★めんつゆと砂糖を入れて、豚ひき肉をほぐして入れる。

  3. 3

    写真

    2に、1のかぼちゃを皮を下にして入れる。

  4. 4

    圧力鍋を火にかけ、圧力がかかったら火を消す。自然放置で圧力が下がれば完成。

  5. 5

    お好みで、※水溶き片栗粉でとろみをつけても◎。そぼろが食べやすいです♪（片栗粉大さじ1＋水大さじ2）

  6. 6

    「かぼちゃのそぼろ煮」の人気検索でトップ10に入りました
    2015/12/3

コツ・ポイント

☆カボチャは皮を下に
☆マイレシピID : 3336827 手作りめんつゆ使用
☆手作りめんつゆはストックしておくと色々使い回せて便利です。
☆砂糖、水溶き片栗粉はお好みで調整して下さい！
フィッシャー社製2.5ﾘｯﾄﾙ圧力鍋を使っています

このレシピの生い立ち

フィッシャーの圧力鍋付属レシピを参照、マイレシピのめんつゆ使用で簡単にアレンジ調理しました。
市販品のめんつゆでもチャレンジ、勿論簡単に美味しくできました！
レシピID : 3369117 公開日 : 15/08/30 更新日 : 15/12/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2015年9月2日
初れぽ
写真
クック6DDPP8☆
圧力鍋で簡単に作れました！ 片栗粉でとろみをつけてみました。

とろみ良いですね♪美味しそうです！初つくれぽ有難う☆

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( )
ココナッツママ。
超簡単☆時短☆かぼちゃのそぼろ煮
by ココナッツママ。