すし飯の画像

Description

さまざまなおすしに利用できる、基本的なすし飯です。

材料 (2人分)

300g
A 酢
大さじ1
A シュガーカットゼロ
小さじ1/2
A 塩
小さじ1/4強

作り方

  1. 1

    Aはよく混ぜ合わせて塩を溶かしておく。

  2. 2

    温かいごはん(できれば炊きたて)に1の合わせ酢をかけて、しゃもじで切るようにして混ぜ合わせ、冷ます。

コツ・ポイント

お好みで酢や甘さは加減してもかまいませんが、塩はなるべく増やさないようにしましょう。

このレシピの生い立ち

シュガーカットを使用した低カロリー&低糖質のレシピです。
カロリー255kcal、糖質55.7g(1人分)
砂糖使用時より9kcalダウン
詳しい栄養価はシュガーカットレシピ倶楽部で公開中!
http://www.sugarcut.jp/
レシピID : 3374626 公開日 : 16/02/29 更新日 : 16/02/29

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